Si está enfermo, quédese en casa

ícono de signo de exclamación dentro de cuadro¿Es influenza o COVID-19?

Algunos de los síntomas de la influenza y el COVID-19 son similares, lo que hace más difícil diferenciar ambas enfermedades basándose solo en sus síntomas. Las pruebas de diagnóstico pueden ayudar a determinar si tiene influenza o COVID-19.

¡Si está enfermo, no vaya a trabajar y quédese en casa!

Este video muestra los signos y síntomas comunes de la influenza y les recuerda a los empleados que no asistan al trabajo y permanezcan en sus casas si están enfermos.

Lo que deberían saber los empleados

Todos los empleados deberían permanecer en su casa si están enfermos hasta al menos 24 horas después de la desaparición de la fiebre* (100 grados Fahrenheit o 37.8 grados Celsius). La temperatura debería medirse sin usar medicamentos para bajar la fiebre (cualquier medicamento que contenga ibuprofeno o acetaminofeno). 

Nota: No todas las personas con influenza tienen fiebre. Las personas con influenza presunta o confirmada, que no tienen fiebre, deberían permanecer en sus casas y no asistir al trabajo hasta al menos 4-5 días posteriores a la aparición de los síntomas. Las personas con influenza son más contagiosas durante los primeros 3 días de la enfermedad.

Si se enferma en el trabajo

Los CDC recomiendan que los trabajadores que tienen síntomas de la influenza al ingresar a trabajar o se enferman durante el día deberían alejarse de inmediato del resto de los trabajadores y quedarse en casa hasta al menos 24 horas después de la desaparición de la fiebre (sin haber usado medicamentos para bajar la fiebre) o después de que hayan mejorado los síntomas (al menos 4-5 días posteriores a la aparición de los síntomas de la influenza).

Lo que deberían saber los empleadores

Una manera importante para disminuir la propagación de la influenza es que las personas enfermas permanezcan alejadas de las personas sanas. Las empresas deberían revisar sus prácticas y políticas de licencia por enfermedad e informárselas a los empleados todos los años antes de que comience la temporada de influenza.

  • Indicarles a todos los empleados que permanezcan en sus hogares si están enfermos hasta al menos 24 horas después de que la fiebre haya cesado sin haber usado medicamentos para bajar la fiebre o después de que los síntomas hayan mejorado (al menos 4-5 días posteriores a la aparición de los síntomas de la influenza).
  • Preparar a los empleados y aconsejarles sobre las políticas relacionadas con el cuidado de niños o integrantes de la familia que están enfermos. Las políticas de licencia flexibles y los horarios de trabajo alternados ayudarán a prevenir la propagación de la influenza en su lugar de trabajo, permitirán que los empleados puedan seguir trabajando limitando el contacto con otras personas, ayudarán a mantener la continuidad de las operaciones y ayudarán a las personas a cuidar su salud y las necesidades de su familia.
  • Prepararse en caso de que los empleados deban permanecer en sus hogares y planificar estrategias para continuar con las tareas más importantes de su empresa.Los empleados pueden quedarse en sus hogares si están enfermos, si necesitan cuidar a un familiar enfermo o, porque las escuelas han cerrado y necesitan cuidar a sus niños. Capacite al personal para cumplir distintas tareas en áreas importantes a fin de garantizar la continuidad de las operaciones comerciales.

Preguntas frecuentes

Los familiares de la persona enferma, ¿también deben quedarse en su casa?

No. Un empleado sano que vive con un familiar enfermo puede ir a trabajar.  Es sumamente importante que estos empleados se observen para detectar la enfermedad.

Los empleados con niños en edad escolar pueden necesitar quedarse en sus hogares para cuidar de ellos. Los empleadores deberían revisar las políticas de licencia con el fin de brindarles flexibilidad a los empleados para que puedan permanecer en sus casas si necesitan cuidar a sus niños o a un familiar enfermo.

¿Por qué las empresas deberían ofrecer políticas de licencias flexibles u horarios de trabajo alternativos?

Una manera importante para disminuir la propagación de la influenza es que las personas enfermas permanezcan alejadas de las personas sanas. Por lo tanto, todos los empleados con síntomas de la influenza deben permanecer en sus hogares y no ir a trabajar. Es probable que los trabajadores necesiten cuidar a un familiar enfermo o a sus hijos si cierran las escuelas o los programas de infancia temprana. Las políticas de licencia flexibles y los horarios de trabajo alternativos ayudarán a prevenir la propagación de la influenza en su lugar de trabajo, permitirá a los empleados seguir trabajando limitando el contacto con otras personas, ayudará a mantener la continuidad de las operaciones y ayudará a las personas a cuidar su salud y las necesidades de su familia.

Pie de página

*Muchas autoridades establecen un límite de 100 (37.8 grados Celcius) o 100.4 F (38 grados Celsius) como indicador de fiebre, pero esta cifra de hecho puede variar según ciertos factores como el método de medición y la edad de la persona, entonces quizás sean apropiados otros valores indicadores de fiebre. Los CDC ofrecen recomendaciones de salud pública que se basan en la presencia (o ausencia) de fiebre. Lo que se quiere dejar en claro con esto es que la temperatura de una persona no debe superar este límite.

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