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Cómo protegerse y proteger a los demás

Cómo protegerse y proteger a los demás
Actualizado el 4 de abr. del 2024

La guía sobre virus respiratorios de los CDC ofrecen estrategias que puede aplicar para protegerse y proteger a los demás de los riesgos para la salud que ocasionan el COVID-19 y otros virus respiratorios. Estas medidas pueden ayudarle a bajar el riesgo de transmisión del COVID-19 (propagar o contagiarse el COVID-19) y reducir el riesgo de enfermarse gravemente si se contagia.

Estrategias de prevención principale

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Los CDC recomiendan que todas las personas adopten las estrategias de prevención principales para protegerse y proteger a los demás del COVID-19:

  • Manténgase al día con las vacunas contra el COVID-19.
    • Aunque las personas vacunadas a veces puden infectarse por el virus que causa el COVID-19, mantener sus vacunas contra el COVID-19 al día baja de manera sustancial su riesgo de enfermarse gravemente, de hospitalizaciones o de muerte a causa del COVID-19.
  • Adopte buenas prácticas de higiene (prácticas que mejoran la limpieza)
  • Tome medidas para mejorar la calidad del aire

Si está enfermo:

Estrategias de prevención adicionales

Existen otras estrategias de prevención que puede adoptar para protegerse y proteger aun más a otras personas.

Momentos clave para la prevención

Usar estas estrategias de prevención puede ser especialmente útil cuando:

  • Circulan virus respiratorios, como el del COVID-19, la influenza o el VRS, que están causando muchos casos en su comunidad
  • Usted o las personas que lo rodean tienen factores de riesgo de enfermarse gravemente
  • Usted o las personas que lo rodean estuvieron expuestos a un virus respiratorio, están enfermos o en recuperación

Averigüe cuál es la situación en su comunidad

Averigüe si hay virus respiratorios en circulación que están enfermando a muchas personas en su comunidad. Datos actualizados semanalmente.

Vea las últimas novedades sobre COVID-19, influenza y VRS

Obtenga más información sobre estos tres virus respiratorios, quiénes corren mayor riesgo y en qué situación se encuentra su estado en este momento. Puede usar algunas de las mismas estrategias para protegerse de los tres virus.

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