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Su guía para el uso de mascarillas

Su guía para el uso de mascarillas
Actualizado el 22 de feb. del 2021

Los CDC recomiendan que las personas usen mascarillas en entornos públicos, eventos y congregaciones, y en cualquier lugar donde vayan a estar rodeadas de otras personas. A partir del 2 de febrero del 2021, el uso de mascarillas es obligatorio en aviones, autobuses, trenes y otros medios de transporte público que llegan o salen de los Estados Unidos y circulan por el país y en centros de transporte de los EE. UU. como aeropuertos y estaciones.

Cómo elegir

Al elegir una mascarilla, hay varias opciones. Aquí tiene algunos consejos sobre las que debe elegir y las que no debe elegir.

SÍ elija mascarillas que
ELIJA mascarillas que tengan 2 o más capas de tela lavable que permita respirar.

Tengan dos o más capas de tela lavable y respirable

ELIJA mascarillas que cubran completamente la nariz y la boca;

Cubran completamente la nariz y la boca

ELIJA mascarillas que se ajusten con precisión a los lados de la cara, sin espacios.

Se ajusten con precisión a los lados de la cara, sin huecos

Muchacha con anteojos y mascarilla

Tengan una varilla nasal para evitar que el aire se filtre por la parte superior de la mascarilla

NO elija mascarillas que
NO ELIJA mascarillas que estén hechas de telas que dificultan la respiración, como por ejemplo, vinilo

Estén hechas de una tela que dificulta la respiración, como vinilo

No usar mascarillas con válvula

Tengan válvulas de exhalación o ventilación que permitan el paso de partículas del virus

NO ELIJA mascarillas que estén destinadas a trabajadores de atención médica, como las mascarillas de respiración N95 o las mascarillas quirúrgicas

Estén destinadas a los trabajadores de la salud, incluidas las mascarillas de respiración N95

Consideraciones especiales

Cubrecuellos y protectores faciales
gráfico de un hombre usando un cubrecuellos

Use un cubrecuello de dos capas o dóblelo para que tenga dos capas

gráfico de una mujer con un protector facial

No recomendado: la evaluación de los protectores faciales sigue en curso, pero su eficacia por el momento se desconoce.

Niños
gráfico de una niña usando una mascarilla rosada

Busque una mascarilla que esté hecha para niños, para ayudar a garantizar un buen ajuste

gráfico de un niño usando una mascarilla azul

Revise que la mascarilla se ajuste bien sobre la nariz y la boca y debajo del mentón, y que no queden huecos a los lados

gráfico de una niña usando una mascarilla azul

Los niños menores de 2 años NO deben usar mascarilla

Ropa para el clima frío
niña sentada en un banco con una bufanda y una mascarilla

Use su mascarilla, mascarilla para esquiar o pasamontañas sobre su mascarilla

niña sentada en un banco con una bufanda

Las bufandas, las mascarillas para esquiar y los pasamontañas no sustituyen las mascarillas

Para obtener más información acerca de la evidencia de la eficacia de las mascarillas, otros tipos de protección facial y mascarillas alternativas, vea Consideraciones para el uso de mascarillas

Cómo usar

Use la mascarilla de manera correcta y sistemáticamente para mayor protección.

  • Asegúrese de lavarse las manos o usar desinfectante de manos antes de colocarse una mascarilla.
  • NO toque la mascarilla cuando la tiene puesta. Si debe tocar/ajustarse la mascarilla con frecuencia, quiere decir que no se ajusta bien a su cara y posiblemente deba buscar otro tipo de mascarilla o hacerle algún ajuste.

Para obtener más información, visite nuestra página web sobre Cómo usar las mascarillas.  

Use una mascarilla que
Use una mascarilla que: cubra la nariz y la boca y por debajo del mentón; se ajuste de manera firme contra los lados de la cara.
  • Cubra su nariz y boca y se ajuste bien debajo de su mentón.
  • Se ajuste correctamente a los lados de su cara.
Cómo NO usar la mascarilla
mujer mayor con mascarilla alrededor de su cuello

Alrededor del cuello

hombre con mascarilla sobre la frente

Sobre la frente

hombre con mascarilla debajo de la nariz

Debajo de la nariz

hombre con mascarilla sobre la cara pero sin la boca cubierta

Solo en la nariz

hombre con mascarilla en el mentón

En el mentón

mujer con mascarilla colgando de la oreja

Colgando de una oreja

hombre con mascarilla colgando de un brazo

En el brazo

¿Cómo quitarse la mascarilla?
Muchacho quitándose la mascarilla
ícono claro

Desate cuidadosamente las tiras detrás de la cabeza o estire las bandas para las orejas

gráfico de manos sosteniendo una mascarilla anaranjada
ícono claro

Manipúlela solo mediante las tiras o bandas para las orejas

gráfico de la parte interna de una mascarilla anaranjada
ícono claro

Pliegue los extremos externos

gráfico de una persona lavándose las manos
ícono claro

Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca al quitarse la mascarilla, y lávese las manos de inmediato después de quitársela

Cómo limpiar
Lavadora y secadora - lave y seque las mascarillas con el resto de la ropa

Las mascarillas reutilizables se deben lavar con frecuencia. Siempre quítese las mascarillas de manera correcta y lávese las manos luego de manipular o tocar una mascarilla usada.

  • Lave la mascarilla con el resto de su ropa
  • Use su detergente para ropa habitual y la temperatura de agua máxima permitida para la tela usada para confeccionar la mascarilla
  • Use la temperatura máxima y déjela en la secadora hasta que esté completamente seca

Para obtener más información, visite nuestra página web sobre Cómo lavar las mascarillas.  

Para obtener más información, vea nuestro sitio web Mascarillas. Para obtener información sobre las fuentes de nuestra guía para mascarillas, vea Estudios recientes.