Tipos de mascarillas y respiradores

Resumen de los cambios recientes

Mensajes fundamentales:

• Las mascarillas son una herramienta de salud pública fundamental para prevenir la propagación del COVID-19 y es importante recordar que usar cualquier mascarilla es mejor que no usar ninguna.
• Para protegerse y proteger a los demás del COVID-19, los CDC siguen recomendando el uso de una mascarilla que brinde la máxima protección, se ajuste bien y pueda usarla constantemente.
• Las mascarillas comunes y las mascarillas de respiración son efectivas para reducir la transmisión del SARS-CoV-2, el virus que causa el COVID-19, cuando se usan de manera correcta y constantemente.
• Algunas mascarillas comunes y mascarillas de respiración brindan un nivel de protección superior al resto, y algunas pueden ser más difíciles de tolerar o de usar de manera constante. Lo más importante es usar una mascarilla de respiración o mascarilla común bien ajustadas de manera adecuada que sean cómodas y brinden una buena protección.
• Si bien todas las mascarillas comunes y mascarillas de respiración ofrecen un cierto nivel de protección, las mascarillas de respiración que se ajustan bien ofrecen un nivel más alto de protección. Usar una mascarilla común o una mascarilla de respiración de alta protección puede ser más importante en ciertas situaciones de alto riesgo, o para algunas personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente.
• Las recomendaciones sobre el uso de mascarillas de los CDC ofrecen información que las personas pueden utilizar para mejorar el nivel de protección que les brindan las mascarillas.

Esta página describe los diferentes tipos de mascarillas comunes y de respiración que puede usar para protegerse y proteger a las demás personas a fin de evitar el contagio y la propagación del COVID-19. Las mascarillas comunes y las mascarillas de respiración pueden proporcionar distintos niveles de protección; las mascarillas de respiración aprobadas por el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) se ajustan bien y ofrecen la máxima protección. Las mascarillas son una herramienta de salud pública fundamental para prevenir la propagación del COVID-19 y es importante recordar que usar cualquier mascarilla es mejor que no usar ninguna.  Esta página presenta las opciones en orden de menor a mayor protección. Para protegerse y proteger a los demás del COVID-19, los CDC siguen recomendando el uso de una mascarilla que brinde la máxima protección, se ajuste bien y pueda usarla constantemente.

Cómo elegir una mascarilla o mascarilla de respiración para diferentes situaciones

Las mascarillas comunes y de respiración (es decir, las mascarillas con filtro especializadas como las "N95") pueden brindar diferentes niveles de protección dependiendo del tipo de mascarilla y cómo se usan. Los productos de telas de trama abierta son los que ofrecen menor protección, los productos de tejido fino en capas ofrecen más protección, las mascarillas quirúrgicas desechables bien ajustadas y las KN95 ofrecen incluso mayor protección, y las mascarillas de respiración bien ajustadas aprobadas por el NIOSH (incluidas las N95) son las que brindan el máximo nivel de protección.

Más allá del producto que elija, la mascarilla debe ofrecer un buen ajuste (es decir, se ajusta bien al rostro sin que queden huecos en los bordes o alrededor de la nariz) y debe resultarle lo suficientemente cómoda cuando se usa correctamente (cubriendo la nariz y la boca) para que la utilice cada vez que la necesita. Para saber cómo mejorar el nivel de protección que le ofrece su mascarilla, visite la página de los CDC: Mejore el nivel de protección de su mascarilla.

La mascarilla de respiración tiene una mejor capacidad de filtración y, si se la usa correctamente en todo momento, puede brindar un mayor nivel de protección que una mascarilla de tela o para procedimientos. Una mascarilla común o de respiración resultará menos efectiva si no se ajusta bien o si se usa de manera inadecuada o se la quita constantemente. Las personas pueden evaluar la situación y otros factores al elegir una mascarilla común o una mascarilla de respiración que ofrece mayor protección.

• Al cuidar a alguien enfermo con COVID-19.
• Si usted corre mayor riesgo de enfermarse gravemente, por ejemplo, las personas con inmunodepresión, los adultos mayores y las personas con ciertas afecciones subyacentes..
• Al trabajar en lugares donde debe interactuar con una gran cantidad de personas, especialmente cuando el uso de mascarillas por parte del público no es constante. Por ejemplo, conductores de autobuses y trabajadores de tiendas de comestibles.
• Al viajar en aviones, autobuses, trenes u otros medios de transporte público, especialmente cuando viaja durante un periodo prolongado en medios de transporte atestados.
• Cuando no es posible respetar el distanciamiento físico o cuando se encuentra en lugares públicos cerrados o al aire libre muy concurridos.
• Si no está al día con las vacunas contra el COVID-19.

Mascarillas

Al elegir una mascarilla, fíjese si se ajusta bien al rostro. Los huecos pueden permitir que entre y salga aire con gotitas respiratorias alrededor de los bordes de la mascarilla. Los huecos pueden formarse cuando el tamaño o el tipo de mascarilla no son los adecuados y debido al vello facial.

Es importante verificar que se ajuste bien y le cubra la nariz, la boca y el mentón.

• Coloque sus manos en forma de cuenco alrededor de los bordes externos de la mascarilla para verificar que no haya espacios.
• Verifique que no fluya aire desde el área cerca de sus ojos o desde los lados de la mascarilla.
• Si la mascarilla se ajusta bien, sentirá que ingresa aire caliente por el frente de la mascarilla y quizá pueda ver que el material de la mascarilla se mueve hacia dentro y hacia fuera cuando respira.

Las mascarillas de tela pueden fabricarse con distintos tipos de tela y hay muchos tipos de mascarillas de tela disponibles.

Use mascarillas de tela con:

• Un buen ajuste en la nariz, la boca y el mentón para evitar fugas
• Múltiples capas de tela respirable y de trama cerrada
• Varilla nasal
• Una tela que bloquee la luz al colocarla frente a una fuente de luz

NO use mascarillas de tela con:

• Espacios a los lados de la cara o la nariz
• Válvulas de respiración o ventilación u otras aberturas (ver ejemplo)
• Una sola capa de tela o hechas de tela delgada que no bloquea la luz
• Material húmedo o sucio

Las mascarillas desechables para procedimientos pueden conseguirse fácilmente. Suelen llamarse mascarillas quirúrgicas o mascarillas para procedimientos médicos.

Use mascarillas para procedimientos con:

• Un buen ajuste en la nariz, la boca y el mentón para evitar fugas
• Múltiples capas de material no tejido
• Una varilla nasal

NO use mascarillas para procedimientos con:

• Espacios a los lados de la cara o la nariz (ver ejemplo)
• Material húmedo o sucio

Cómo ajustar mejor las mascarillas desechables y de tela y estar más protegido

• Use dos mascarillas (una mascarilla desechable abajo Y una mascarilla de tela arriba)
• Combine una mascarilla de tela o mascarilla desechable con accesorios de ajuste
• Pliegue las mascarillas de 3 capas y anude las bandas para las orejas donde se unen con el borde de la mascarilla
  • Para las mascarillas desechables para procedimientos, pliegue y meta hacia adentro el material sobrante debajo de los bordes. (Vea las instrucciones aquí: https://youtu.be/GzTAZDsNBe0ícono de sitio externo)
• Use mascarillas que se sujeten detrás del cuello y la cabeza con bandas elásticas o lazos (en lugar de bandas para las orejas)

Algunas mascarillas están diseñadas y se someten a pruebas para garantizar que rindan a un nivel constante. Estas mascarillas tienen una etiqueta que le dice según que norma fueron evaluadas y aprobadas. Estas mascarillas tienen una etiqueta:

• NORMALIZADA SEGÚN ASTM F3502ícono de sitio externo
• CONFORMADA A NORMAS DE RENDIMIENTO EN EL LUGAR DE TRABAJO
• SUPERA LAS NORMAS DE RENDIMIENTO EN EL LUGAR DE TRABAJO

Estos son los nuevos estándares. Puede encontrar las listas de mascarillas que cumplen estos estándares y más información sobre su disponibilidad en la página web Información sobre equipos de protección personal (PPE-INFO) del NIOSH. Estas mascarillas tienen marcas impresas en el producto para indicar su autenticidad.

Siga las instrucciones del fabricante para usar, guardar y limpiar o desechar correctamente la mascarilla. Deberían usarse siguiendo las instrucciones del fabricante, sin modificaciones.

Use mascarillas que cumplen con los estándares y tienen:

• Un buen ajuste en la nariz y la boca para evitar fugas
• Múltiples capas de material no tejido
• Una varilla nasal

NO use mascarillas que cumplen con los estándares:

• Si dificultan la respiración
• Si están húmedas o sucias
• Con otras mascarillas comunes o de respiración
• Como reemplazo de la protección respiratoria aprobada por el NIOSH, cuando lo requiera su trabajo

Mascarillas de respiración

Cuando elige una mascarilla de respiración, fíjese en su ajuste y lea las instrucciones del fabricante. Estas instrucciones deben incluir información sobre cómo usar, guardar y limpiar o desechar correctamente la mascarilla de respiración. Las mascarillas de respiración tienen marcas impresas en el producto para indicar su autenticidad; vea las marcas correspondientes de las mascarillas de respiración N95 ícono de imagen y KN95.

Es importante usar la mascarilla de respiración de manera adecuada, de manera tal que se adhiera herméticamente al rostro. Los huecos pueden permitir que entre y salga aire con gotitas respiratorias alrededor de los bordes de la mascarilla de respiración. Los huecos pueden formarse cuando el tamaño o el tipo de mascarilla de respiración no son los adecuados y debido al vello facial. Para obtener información sobre cómo usar su mascarilla de respiración N95 de manera adecuada, vea Cómo usar su respirador N95. La información en esta página es acerca de las mascarillas de respiración N95, pero también se aplica a las mascarillas de respiración internacionales, como la KN95.

La mayoría de las mascarillas de respiración disponibles al público son desechables y deben desecharse cuando estén sucias, dañadas o se dificulta la respiración.

A continuación se ofrece más información sobre estos dos tipos de mascarillas de respiración.

Mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH

El NIOSH aprueba muchos tipos de mascarillas de respiración con filtro. Las mascarillas de respiración de mayor disponibilidad son las N95, pero existen otros tipos de mascarillas (N99, N100, P95, P99, P100, R95, R99 y R100) que ofrecen el mismo nivel de protección o mejor que las N95. Las listas de mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH pueden encontrarse en la página web Mascarillas de respiración con filtro de partículas aprobadas por el NIOSH.

Los CDC recomiendan que las mascarillas de respiración N95 clasificadas específicamente como "quirúrgicas" —un subtipo especial de mascarillas de respiración N95 que brinda un nivel adicional de protección contra los riesgos presentes durante los procedimientos médicos, como las salpicaduras de sangre— se prioricen para el personal de atención médica.

Los empleadores que deseen distribuir mascarillas de respiración N95 a los empleados deberán seguir un programa de protección respiratoria de la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA)ícono de sitio externo.

Lo que debe saber acerca de las mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH

• Cuando se usan constantemente y de manera adecuada, brindan el más alto nivel de protección frente a las partículas, incluido el virus que causa el COVID-19. Además, contienen las gotitas respiratorias y partículas que usted exhala para evitar exponer a los demás.
• Se adhieren perfectamente al rostro cuando se ajustan correctamente.
• Es importante elegir una mascarilla de respiración que se ajuste bien y se adhiera al rostro, ya que no todas tienen el mismo ajuste.
• Las mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH se evalúan en función de un estándar específico de los EE. UU. que incluye un requisito de calidad.
• Filtran hasta el 95 % de las partículas del aire si están aprobadas por el NIOSH y se ajustan bien.
• Si tiene COVID-19, una mascarilla de respiración N95 u otra mascarilla con filtro y válvula posiblemente no protejan a los demás tan bien como una mascarilla sin válvula. Para que una mascarilla de respiración con válvula brinde la misma protección que una sin válvula, siga las instrucciones del fabricante para cubrir la válvula.

NO use mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH:

• Si dificultan la respiración
• Si están húmedas o sucias
• Con otras mascarillas comunes o de respiración

Consideraciones para niños

Mascarillas

Todas las personas de 2 años de edad o más que no están vacunadas o no están al día con las vacunas deberían usar mascarillas en espacios públicos cerrados. Esta recomendación también se aplica a las personas que están al día con sus vacunas cuando se encuentran en un área con transmisión sustancial o alta. Actualmente, los CDC recomiendan el uso universal de mascarillas en espacios cerrados por parte de todos los maestros, miembros del personal, estudiantes y niños de 2 años de edad o más en escuelas de kínder a 12.º grado y programas de educación inicial y cuidados infantiles (ECE, por sus siglas en inglés) con un alto nivel de COVID-19​​​​​​​ en la comunidad. Las escuelas y los programas de ECE deberían apoyar a todos los que opten por usar mascarilla en áreas con niveles de COVID-19 en la comunidad bajo o medio. Los beneficios del uso de mascarilla están bien demostrados.

Mascarillas de respiración

Los padres y cuidadores pueden tener preguntas acerca de las mascarillas de respiración aprobadas por el NIOSH (como las N95) para los niños. Si bien puede haber mascarillas de respiración más pequeñas, por lo general están diseñadas para que las usen adultos en lugares de trabajo, y por consiguiente su uso extendido en niños no fue evaluado.

Elección de mascarillas

• Los niños menores de 2 años no deben usar mascarillas comunes ni de respiración.
• Elija una mascarilla o mascarilla de respiración bien ajustada, que el niño pueda usar correctamente. Una mascarilla común o de respiración que no se ajusta bien o que es incómoda puede dar lugar al uso incorrecto o a que el niño se la quite con frecuencia, lo que reduciría sus beneficios.
  • Elija un tamaño que llegue encima de la nariz del niño y debajo de su mentón, pero que no le dificulte la visión.
• Siga las instrucciones para el usuario de la mascarilla o el respirador. Estas instrucciones pueden indicarle cómo colocarla para que se ajuste correctamente.
• Si su hijo está habituado a usar una mascarilla regular de tela o mascarilla desechable para procedimientos, algunos tipos de mascarillas comunes o mascarillas de respiración pueden darle una sensación diferente.

Precauciones de seguridad

• Si su hijo tiene una afección, como un problema cardiaco o pulmonar, consulte a su proveedor de atención médica antes de aplicar métodos para mejorar el ajuste de la mascarilla o usar una mascarilla ASTM F3502 o un respirador.
• Si su hijo tiene dificultad para respirar, se marea o presenta otros síntomas cuando intenta ajustarle la mascarilla o al usar una mascarilla ASTM F3502 o una mascarilla de respiración, opte por una mascarilla de tela o una desechable. No debe dejar de seguir la Guía de los CDC para protegerse y proteger a los demás. Si los síntomas no se resuelven, hable con su proveedor de atención médica.

Mascarillas alternativas para situaciones especiales

Las mascarillas transparentes o las de tela con panel de plástico transparente son un tipo alternativo de mascarilla que puede ser útil cuando se interactúa con ciertos grupos de personas como:

• Personas sordas o con problemas auditivos
• Niños pequeños o estudiantes que están aprendiendo a leer
• Estudiantes que están aprendiendo un nuevo idioma
• Personas con discapacidades
• Personas que necesitan ver la forma correcta de la boca para producir adecuadamente los sonidos vocálicos

La FDA autorizó la comercialización de una mascarilla de uso médico transparente. Estas mascarillas transparentes de uso médico deberían reservarse para los trabajadores de atención médica y los pacientes que las necesiten.

Si utiliza este tipo de mascarilla, asegúrese de:

• Poder respirar con facilidad
• Que el exceso de humedad no se acumule en el interior de la mascarilla

Para obtener más información acerca de las razones científicas para mejorar el nivel de protección de su mascarilla, vea:

• Informe científico: Uso de mascarillas de tela en la comunidad para controlar la propagación del SARS-CoV-2
• Eficacia de los purificadores de aire portátiles y las mascarillas para reducir la exposición en espacios cerrados a aerosoles simulados exhalados de SARS-CoV-2 - Estados Unidos, 2021
• Maximizar el ajuste de las mascarillas de tela y para procedimientos médicos para mejorar el rendimiento y reducir la exposición al SARS-CoV-2 y su transmisión, 2021

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