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Prevenir los embarazos no planeados durante el brote del virus del Zika

Este sitio web se actualiza con frecuencia; no obstante, es posible que parte de su contenido se vea en inglés hasta que se traduzca.

Resumen

La infección por el virus del Zika durante el embarazo puede causar microcefalia y otros defectos cerebrales graves. El virus del Zika también se relaciona con muchos otros resultados negativos en el embarazo. Evitar o retrasar el embarazo durante un brote de virus del Zika es una forma de reducir la cantidad de embarazos que se ven afectados por este virus.

Cómo prevenir los embarazos no planeados

Si considera que este no es el momento adecuado para tener un bebé, hable con su médico u otro proveedor de atención médica acerca de las maneras en que puede prevenir un embarazo. La mejor forma de prevenir un embarazo no planeado si es una persona sexualmente activa es usar un método anticonceptivo efectivo [PDF - 1 página] en forma correcta y sistemáticamente cada vez que tiene relaciones sexuales. Es importante encontrar un tipo de método anticonceptivo que sea seguro y efectivo, y se adapte a usted.

Tipos de anticonceptivos reversibles

Existen muchos tipos diferentes de anticonceptivos. Algunos tienen hormonas y otros no. Además, algunos métodos son permanentes mientras que otros son reversibles.

Entre los métodos anticonceptivos reversibles, los DIU (dispositivos intrauterinos) y los implantes anticonceptivos son los más efectivos a la hora de prevenir embarazos. Puesto que no necesita hacer nada una vez que están colocados, son tan efectivos como los métodos permanentes (por ejemplo, la vasectomía, la ligadura de trompas) y pueden durar de 3 a 10 años, según el método que se use. Sin embargo, pueden extraerse en cualquier momento si decide quedar embarazada. Debido a que estos métodos pueden durar largos periodos de tiempo, se los conoce como anticonceptivos reversibles de larga duración (LARC, por sus siglas en inglés).

Mientras que no necesita hacer nada una vez que los DIU y los implantes anticonceptivos están colocados, otros métodos requieren un mayor esfuerzo; por ejemplo, si usa píldoras anticonceptivas, debe recordar tomarlas a diario y si usa condones, debe usarlos de manera correcta cada vez que tiene relaciones sexuales. Debido a que estos métodos requieren un mayor esfuerzo para la mayoría de las mujeres, son menos efectivos que los DIU y los implantes a la hora de prevenir un embarazo.

Métodos anticonceptivos reversibles altamente efectivos

Imagen de un DIU

DIU

Los DIU y los implantes son métodos altamente efectivos. Menos de 1 de 100 mujeres pueden quedar embarazadas durante el primer año de uso. Estos métodos incluyen
  • Dispositivo intrauterino (DIU) de cobre en forma de T - Este DIU es un dispositivo pequeño que tiene forma de "T". Su médico lo coloca dentro del útero para prevenir embarazos. Puede permanecer en el útero hasta 10 años.
  • DIU hormonal - Se trata de un dispositivo pequeño con forma de T, igual que el DIU de cobre en forma de T. También debe colocarlo dentro del útero un médico. Libera una pequeña cantidad de hormona (progestina) todos los días para evitar que quede embarazada. Puede permanecer en el útero de 3 a 5 años según el tipo que elija.
  • Implante - El implante es una varilla delgada que se introduce debajo de la piel del brazo. Es tan pequeña que la mayoría de las personas no pueden verla una vez que está introducida. La varilla contiene una hormona (progestina) que se libera en el cuerpo. El implante puede actuar hasta 3 años.
Imagen de píldoras anticonceptivas

Píldoras

Métodos anticonceptivos de efectividad moderada

Estos métodos son moderadamente efectivos. Aproximadamente de 6 a 12 de cada 100 mujeres pueden quedar embarazadas durante el primer año de uso. Estos métodos incluyen

  • Inyección - Si elige este método, su médico le inyectará una hormona (progestina) en el glúteo o el brazo cada 3 meses.
  • Píldoras anticonceptivas - también llamadas "anticonceptivos orales combinados". Estas píldoras son recetadas por un médico y contienen hormonas estrógeno y progestina. Se debe tomar una píldora a la misma hora todos los días. Si es mayor de 35 años y fuma, tiene antecedentes de coágulos sanguíneos o cáncer de mama, es posible que su médico le aconseje no tomar píldoras.
  • Imagen de una mujer usando el parche

    Parche

    Píldora solo de progestina - también llamada "minipíldora". A diferencia de la píldora combinada, la píldora solo de progestina contiene una sola hormona, la progestina. También la receta un médico. Es muy importante que la tome a la misma hora todos los días. Este método y otros métodos anticonceptivos solo de progestina (por ejemplo, los DIU hormonales, los implantes o las inyecciones) pueden ser una buena opción para usted si no puede tomar estrógeno.

  • Parche - El parche luce como una venda cuadrada y se usa en el bajo vientre, los glúteos o la parte superior del cuerpo (pero no en las mamas). Este método es recetado por un médico. Libera hormonas progestina y estrógeno. Debe ponerse un nuevo parche una vez a la semana cada tres semanas. Durante la cuarta semana, no use el parche para poder tener su periodo menstrual. Las mujeres que pesan más de 198 libras pueden tener más probabilidades que las mujeres que pesan menos de quedar embarazadas mientras usan el parche.
  • Imagen de un diafragma

    Diafragma

    Anillo anticonceptivo vaginal - El anillo libera hormonas progestina y estrógeno. Este método es recetado por un médico. Se coloca el anillo dentro de la vagina durante tres semanas, lo quita durante la semana en que tiene su periodo menstrual y luego coloca un nuevo anillo.

  • Diafragma o capuchón cervical - Estos métodos se colocan dentro de la vagina para cubrir el cuello uterino y así bloquear el paso de los espermatozoides. El diafragma tiene forma de tazón hueco. El capuchón cervical es un tazón con forma de dedal. Antes de tener relaciones sexuales, se introducen con un espermicida que bloquea o mata los espermatozoides. Consulte a su médico para conocer cómo colocarlos correctamente, ya que los diafragmas y los capuchones cervicales vienen en diferentes tamaños.

Métodos anticonceptivos menos efectivos

Imagen de un condón masculino

Condón masculino

Estos métodos son los menos efectivos - 12 o más de cada 100 mujeres pueden quedar embarazadas durante el primer año de uso. Estos métodos incluyen

  • Condón masculino - Un condón masculino es aquel que usa el hombre y que impide que los espermatozoides ingresen al cuerpo de una mujer. Los condones de látex, el tipo más común, ayudan a prevenir embarazos y enfermedades de transmisión sexual (ETS), como el VIH y el zika, al igual que los condones sintéticos más recientes. Los condones “naturales” o “de piel de cordero” también ayudan a prevenir embarazos, pero no protegen contra el virus del Zika o ETS como el VIH. Alrededor de 18 de cada 100 mujeres que usan este método quedan embarazadas durante el primer año de uso. Los condones son el único método anticonceptivo que reduce el riesgo de embarazo, zika y ETS. Los condones se deben usar en forma correcta y constante cada vez que tiene relaciones sexuales.
  • Imagen de un condón femenino

    Condón femenino

    Condón femenino - El condón femenino es aquel que usa la mujer y que ayuda a impedir que los espermatozoides ingresen en su cuerpo. Viene con lubricante y está disponible en farmacias. Puede colocarse hasta 8 horas antes de tener relaciones sexuales. Los condones femeninos pueden ayudar a prevenir ETS. Alrededor de 12 de cada 100 mujeres quedan embarazadas mientras usan condones femeninos.
  • Espermicidas - Estos productos actúan matando los espermatozoides y vienen en varias formas: espuma, gel, crema, film, óvulo o tableta. Se colocan en la vagina no más de 1 hora antes de la relación sexual y se dejan actuar al menos 6 a 8 horas después de tener relaciones sexuales. Puede usar un espermicida junto con un condón masculino, un diafragma o un capuchón cervical. Se pueden comprar en farmacias. En promedio, 28 de cada 100 mujeres que usan espermicidas como su método anticonceptivo principal quedan embarazadas.
  • Planificación familiar natural o conocimiento de la fertilidad - Conocer su patrón de fertilidad mensual puede servirle para planificar o evitar quedar embarazada. Su patrón de fertilidad es la cantidad de días en el mes en los que es fértil (puede quedar embarazada), los días en los que es infértil y los que no es probable, pero es posible, que esté fértil. Si tiene un ciclo menstrual regular, tiene unos 9 o más días fértiles todos los meses. Si usa este método anticonceptivo, no tenga relaciones sexuales en los días de fertilidad o use un método anticonceptivo de barrera como el condón masculino o femenino en esos días. Los índices de embarazo pueden variar, en promedio, 24 de cada 100 mujeres que usan la planificación familiar natural o el conocimiento de la fertilidad como su método anticonceptivo principal quedan embarazadas.

Métodos anticonceptivos permanentes

Cada año, menos de 1 de cada 100 mujeres que usan métodos anticonceptivos permanentes quedan embarazadas. Estos métodos incluyen

  • Esterilización femenina o ligadura de trompas - Una mujer puede hacer que le aten (o cierren) sus trompas de Falopio para que los espermatozoides y los óvulos no se encuentren y por lo tanto no se produzca la fecundación. El procedimiento se puede hacer en un hospital o en un centro quirúrgico para pacientes ambulatorios. Puede irse a su casa el mismo día de la cirugía y retomar sus actividades normales en pocos días. Este método es efectivo de inmediato.
  • Esterilización transcervical - Se usa un tubo delgado para pasar un dispositivo diminuto hasta cada trompa de Falopio. Esto irrita las trompas de Falopio, hace que crezca tejido cicatricial y que se bloqueen las trompas en forma permanente. Pueden pasar 3 meses hasta que crezca el tejido cicatricial, por lo cual deberá usar otra forma anticonceptiva durante este tiempo. Vuelva a ver a su médico para hacerse una prueba y comprobar si el tejido cicatricial bloqueó las trompas de Falopio.
  • Esterilización masculina - vasectomía Esta operación se hace para impedir que el esperma del hombre llegue a su pene y que la eyaculación no contenga espermatozoides que puedan fecundar un óvulo. El procedimiento se hace en un centro quirúrgico para pacientes ambulatorios. El hombre puede irse a su casa el mismo día. El tiempo de recuperación es menor a 1 semana. Luego de la operación, el hombre debe ver a su médico para someterse a pruebas de conteo de espermatozoides a fin de asegurarse de que la cantidad haya bajado a cero; esto demora alrededor de 12 semanas. Se debería usar otro método anticonceptivo hasta que la cantidad de espermatozoides del hombre llegue a cero.

Anticoncepción de emergencia

La anticoncepción de emergencia NO es un método anticonceptivo habitual. La anticoncepción de emergencia se puede usar si no utilizó un método anticonceptivo durante la relación sexual o si su método falló (por ejemplo, si el condón se rompió o se salió).

Puede usar este cuadro para obtener más información acerca de la gama completa de opciones anticonceptivas y descubrir cuál se adapta mejor a su estilo de vida y necesidades.

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