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Ayude a detener la propagación del COVID-19 en niños

Ayude a detener la propagación del COVID-19 en niños

Cómo proteger a los niños para evitar que se infecten y propaguen el COVID-19

Lavarse las manos

Asegúrese de que su hijo se lave las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Lea más y mire un video sobre cómo lavarse las manos correctamente.

Si no dispone de agua y jabón, asegúrese de que su hijo use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Enséñele a su hijo que cubra todas las superficies de sus manos con desinfectante de manos y que luego las frote hasta que sienta que están secas. Si su hijo tiene menos de 6 años, permita que use el desinfectante de manos bajo su supervisión.

Usted, como padre, tutor o cuidador, desempeña un papel importante al enseñarle a su hijo a lavarse las manos.

  • Explíquele que el lavado de manos puede ayudarlo a estar sano y a evitar que los gérmenes se propaguen a otras personas.
  • ¡Sea un buen ejemplo para sus hijos! Si usted se lava las manos como se recomienda, es más probable que ellos lo imiten.
  • Convierta el lavado de manos en una actividad familiar.

Ponga en práctica el protocolo adecuado para toser o estornudar y cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable cuando estornuda o tose, bote el papel desechable en el cesto de basura más próximo y lávese las manos de inmediato.

Evite el contacto directo

Mantenga a su hijo a una distancia de al menos 6 pies de las demás personas con las que no convive y de los que están enfermos (que tosen o estornudan).

Limite el tiempo de juego en contacto con otros niños y permita que se conecten de manera virtual

Los CDC comprenden que esta pandemia ha sido estresante para muchas personas. Socializar e interactuar con pares puede ser una forma sana de sobrellevar el estrés para los niños, además de mantenerse conectados con otras personas. Sin embargo, la clave para desacelerar la propagación del COVID-19 es limitar el contacto cercano con otras personas tanto como sea posible.

Un principio orientador importante que hay que recordar es que cuanto más numeroso sea el grupo de personas con las que su hijo interactúa y cuanto más prolongado sea el tiempo de la interacción, mayor es el riesgo de propagación del COVID-19. Si bien su hijo puede pasar tiempo con otras personas cuando regrese a la escuela o a programas de cuidados infantiles, usted debería limitar las interacciones de su hijo con otros niños y adultos que no pertenecen al grupo escolar o del programa de cuidados infantiles para reducir el riesgo.

Si los niños se reúnen para jugar con amigos, estos son los niveles de riesgo de COVID-19:

  • El riesgo más bajo: los niños no juegan juntos en el mismo lugar físico. Se conectan a jugar virtualmente (por videollamada o videoconferencia).
  • Riesgo medio: encuentros poco frecuentes para jugar con el mismo familiar o amigo, que también toma medidas preventivas cotidianas. Los niños juegan a una distancia de al menos 6 pies entre sí. Los juegos se realizan al aire libre. (Los espacios interiores suponen mayor riesgo que los espacios al aire libre, ya que hay menos ventilación y puede resultar más difícil que los niños mantengan distancia).
  • El riesgo más alto: encuentros frecuentes para jugar en espacios interiores, con varios amigos o familias que no toman medidas preventivas cotidianas. Los niños no mantienen una distancia de 6 pies al jugar.

Para ayudar a su hijo a mantenerse socialmente conectado durante el período de distanciamiento social, ayúdelo a realizar llamadas telefónicas o videoconferencias con sus amigos bajo su supervisión.

Limite la interacción de su hijo con personas que tienen un mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19

Para proteger a aquellos con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19, podría considerar tomar estas precauciones adicionales.

  • Aleje a su hijo de los demás miembros del hogar que tienen mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19.
  • Considere detenidamente quién podría ser la persona más indicada para cuidarlo si usted no puede hacerlo (por ejemplo, no puede quedarse con su hijo mientras están cerradas las escuelas o los programas de cuidados infantiles).
  • Limite el contacto de su hijo con otras personas si una persona con alto riesgo de infectarse por COVID-19 se encargará del cuidado (como un adulto mayor o alguien con una afección subyacente).
  • Posponga las visitas o viajes para ver a los abuelos,  familiares de edad avanzada y miembros de la familia que corren mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19. Considere conectarse de manera virtual o a través de cartas.

Use mascarillas

Los niños de 2 años o más deben usar mascarillas.

Enséñele a su hijo (si tiene 2 años o más) a usar la mascarilla correctamente en público y cuando está rodeado de personas con las que no convive.

Los CDC reconocen que el uso de mascarillas puede no ser posible en todas las situaciones o para algunas personas. El hecho de usar las mascarillas correctamente y de manera constante puede resultarles difícil a algunos niños con ciertas discapacidades, como trastornos cognitivos, intelectuales, sensoriales, conductuales y del desarrollo. Conozca más acerca de lo que puede hacer si usted o su hijo no pueden usar mascarillas en ciertas situaciones.

Tenga en cuenta que usar una mascarilla no reemplaza otras medidas de prevención cotidianas, como evitar el contacto cercano con otras personas y lavarse las manos con frecuencia.

Limpie y desinfecte

Limpie y desinfecte diariamente las superficies que se tocan con frecuencia

Las superficies que se tocan con frecuencia incluyen mesas, manijas de las puertas, interruptores de luz, controles remotos, manijas, escritorios, inodoros y lavabos.

Lave los artículos, como los juguetes de peluche lavables, según corresponda

  • Siga las instrucciones del fabricante.
  • Use la máxima temperatura de agua permitida y séquelos completamente.
  • Puede lavar la ropa sucia de una persona enferma junto con los artículos de otras personas.

Aprenda más sobre cómo limpiar y desinfectar su casa.

Evalúe modificar sus planes de viaje

Como los viajes aumentan las probabilidades de que su hijo tenga contacto con otras personas que podrían estar infectadas por el COVID-19 y de que si su hijo está infectado pueda transmitir el virus que causa el COVID-19 a otras personas, quedarse en casa es la mejor manera de evitar que su hijo y los demás se enfermen.

No sabemos si existe algún tipo de viaje que sea más seguro que otros.  Cualquier lugar donde los viajeros interactúan con otras personas (por ejemplo, los aeropuertos, las estaciones de autobús, las estaciones de trenes, las estaciones de servicio, los restaurantes y las paradas de descanso) se considera un espacio en el que los viajeros pueden estar expuestos al virus en el aire y en las superficies. Además, también podría resultar difícil mantener una distancia de al menos 6 pies del resto de las personas durante el viaje. Aprenda más sobre Viajes durante el COVID-19.

Última actualización: 17 de sept. del 2020