Descargo de responsabilidad: Este sitio web se actualiza con frecuencia. Parte de su contenido puede estar disponible en inglés hasta que se haya traducido todo el contenido.

Listas de verificación de COVID-19 para empleadores y empleados del sector de construcción

Listas de verificación de COVID-19 para empleadores y empleados del sector de construcción
Actualizado el 26 de enero del 2021, 12:00 a. m.
Lista de verificación frente al COVID-19 para empleados del sector de construcción (PDF)
captura de pantalla de una Lista de verificación frente al COVID-19 para empleados del sector de construcción

Herramienta interactiva para ayudarle a ponderar los riesgos y beneficios

  • Descargar
  • Editar y guardar
  • Imprimir

También puede ver una versión no interactiva de la lista de verificación más abajo en esta página.

Inglés ícono de pdf[147 KB, 2 páginas]

Español ícono de pdf[123 KB, 2 páginas]

Lista de verificación frente al COVID-19 para empleadores del sector de construcción (PDF)
captura de pantalla de una Lista de verificación frente al COVID-19 para empleadores del sector de construcción

Herramienta interactiva para ayudarle a ponderar los riesgos y beneficios

  • Descargar
  • Editar y guardar
  • Imprimir

También puede ver una versión no interactiva de la lista de verificación más abajo en esta página.

Inglés ícono de pdf[170 KB, 3 páginas]

Español ícono de pdf[137 KB, 3 páginas]

En esta página

Los CDC ofrecen la siguiente lista de verificación para compartir formas en las que los empleadores del sector de la construcción pueden proteger a sus trabajadores y desacelerar la propagación del COVID-19. Esta herramienta está en línea con Lo que deben saber los trabajadores de la construcción acerca del COVID-19.

Lista de verificación de seguridad frente al COVID-19 para empleadores del sector de construcción

Evaluación de riesgos

Controles y prevención

Promover el distanciamiento social y el uso de mascarillas

Limpieza, desinfección e higiene de manos

  • Implemente procedimientos de  higiene de manos y limpieza/desinfección:  
    • Ponga a disposición agua, jabón y toallas de papel para que los trabajadores y visitantes se laven las manos, y fomente el lavado de manos frecuente y correcto  (por al menos 20 segundos).
    • Proporcione desinfectante para manos con al menos un 60 % de alcohol y aliente a los trabajadores a usarlo con frecuencia si no hay lugares de fácil acceso para lavarse las manos.
    • Analice formas alternativas de fomentar la higiene de manos si se le dificulta conseguir desinfectante de manos y no hay agua corriente disponible.  Algunos ejemplos incluyen estaciones de lavado de manos móviles, cubetas grandes (de más de 5 galones) con una tapa y un grifo para que haya acceso a agua, y diversas estaciones de lavado de manos.
    • Identifique las áreas y superficies de alto tránsito y los artículos que se comparten o tocan con frecuencia y que podrían contaminarse. Inclúyalos en un proceso de limpieza y desinfección con desinfectantes registrados en la EPAícono de sitio externo.

Cómo proceder con los empleados que se enferman

  • Identifique y aísle a los empleados enfermosícono de pdfícono de sitio externo lo que incluye procedimientos para que los trabajadores controlen sus síntomas y de evaluación, y procedimientos de aislamiento y exclusión de los empleados con síntomas de COVID-19 o que hayan tenido contacto con una persona con diagnóstico confirmado de COVID-19.
    • Los empleados que parezcan tener síntomas  al llegar al trabajo o que se enferman durante el día deben ser apartados inmediatamente de otros empleados, clientes y visitantes, y se los debe enviar a casa.
    • Implemente un procedimiento para el traslado seguro de un empleado que se enferma en el trabajo. Es posible que se deba trasladar al empleado a su casa o a un proveedor de atención médica.
  • Conozca la ubicación de los sitios de pruebas de detección del COVID-19 localesícono de sitio externo en caso de que sus empleados manifiesten síntomas. Estos lugares pueden incluir sitios con pruebas gratuitas disponibles.
  • Informe a los empleados de su posible exposición al COVID-19 en el lugar de trabajo, pero sin descuidar la confidencialidad. Los trabajadores que tuvieron contacto cercano (menos de seis pies por un total acumulado de 15 minutos o más a lo largo de un periodo de 24 horas) con una persona con COVID-19 deben cumplir una cuarentena de 14 días a partir de la última exposición. (Si bien los CDC siguen recomendando una cuarentena de 14 días, se ofrecen opciones para acortar el periodo de cuarentena para después del día 7 o después del día 10). La cuarentena sirve para mantener alejada de otras personas a una persona que pudo haber estado expuesta al virus. Siga las guías de los CDC y las guías estatales y locales sobre qué hacer cuando una persona sabe que estuvo expuesta.

Reincorporación de un trabajador después de haber estado expuesto al COVID-19

Ofrecer educación, capacitación y comunicaciones

Consideraciones sobre salud mental y bienestar

  • Hable sobre los consejos para desarrollar resiliencia y sobrellevar el estrés laboral, incluidos:
    • Hablar abiertamente con los empleados y/o sindicatos acerca de cómo se ve afectado el trabajo por la pandemia. Todos deben comunicar claramente sus expectativas.
    • Anticipar cambios de comportamiento en sus empleados. Esté atento a cambios como mayor irritabilidad o enojo, más preocupación o tristeza, hábitos de alimentación o descanso poco saludables y dificultad para concentrarse. Pueden ser signos de que su
      empleado no está pudiendo sobrellevar el estrés o la ansiedad.
    • Garantice que su compañía tenga un sistema implementado para identificar y prestar servicios de salud mental a los empleados que necesitan apoyo.

Lista de verificación de seguridad frente al COVID-19 para empleados del sector de construcción

Monitoreo

  • Esté atento a los síntomas de la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) como tos, dificultad para respirar o falta de aire, fiebre, escalofríos, dolor muscular, dolor de garganta, pérdida del gusto o el olfato de aparición reciente.
  • No vaya a trabajar si tiene alguno de los síntomas mencionados arriba.
  • Si tiene COVID-19 o cree que puede tener COVID-19, debe aislarse (apartarse de otras personas en un ambiente separado) y seguir los pasos recomendados por los CDC para ayudar a prevenir la propagación del COVID-19. El aislamiento mantiene a una persona infectada por SARS-CoV-2, el virus que causa el COVID-19, apartada de otras personas, incluso las que viven en su casa.
  • Si tuvo contacto cercano con una persona con COVID-19 (a menos de seis pies de distancia por un total acumulado de 15 minutos o más a lo largo de un periodo de 24 horas) debe cumplir una cuarentena* de 14 días a partir de la última exposición. (Aunque los CDC siguen recomendando una cuarentena de 14 días, se ofrecen opciones para acortar el periodo de cuarentena a después del día 7 o después del día 10, con base en ciertas condiciones, incluidos los resultados de las pruebas de detección). La cuarentena mantiene a una persona que pudo haber estado expuesta al virus alejada de otras personas.
    • Quédese en casa por 14 días (ver arriba) a partir del último contacto con un caso de COVID-19 confirmado.
    • Mantenga el distanciamiento social (al menos seis pies de distancia de otras personas).
    • Contrólese para detectar síntomas (tómese la temperatura dos veces al día, esté atento a la aparición de fiebre (sentirse afiebrado o una temperatura medida de 4 ºF o más), tos o dificultad para respirar).
    • Evite el contacto con personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19, como adultos mayores y las personas con afecciones.
    • Contacte a su coordinador de recursos humanos y/o de la unidad de salud de los trabajadores.

Limpieza y desinfección

  • Adopte prácticas de higiene de manos, higiene respiratoria y protocolo para toser, así como procesos de limpieza y desinfección.
    • Use agua, jabón y toallas de papel para lavarse las manos con frecuencia (por al menos 20 segundos).
    • Use desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol de manera frecuente cuando no es posible lavarse las manos con frecuencia.
    • Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable o el pliegue del codo al toser o estornudar.
    • Evite compartir objetos y equipos con otros empleados, incluidos teléfonos, escritorios, bancos de trabajo y otras herramientas y equipos, siempre que sea posible.
    • Limpie los objetos y las superficies de contacto frecuente, como herramientas, máquinas, vehículos y otros equipos de uso compartido, barandas, escaleras, manijas de las puertas y sanitarios portátiles. Las superficies visiblemente sucias se deben limpiar con agua y jabón antes de desinfectarlas.

Distanciamiento social y uso de mascarillas

  • Adopte las directrices de distanciamiento social y de uso de mascarillas:
    • Fomentar una distancia de al menos seis pies (unos 2 brazos extendidos) entre los trabajadores, siempre que sea posible.
    • Mantener el distanciamiento social durante los descansos y al comer.
    • Evitar áreas cerradas como remolques y espacios confinados.
    • Usar mascarillas en las obras, especialmente cuando se dificulta mantener el distanciamiento social.
    • Usar una mascarilla que cubra su nariz y boca para lograr la máxima protección (no se debe usar la mascarilla alrededor del cuello ni en la frente).
    • No tocar la parte externa de la mascarilla al usarla y, si lo hace, lavarse las manos o usar desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol para desinfectarse.
    • Tener cuidado de no tocarse los ojos, la nariz y la boca al quitarse la mascarilla y lavarse las manos inmediatamente después de hacerlo, excepto que se las haya lavado recientemente.
    • Las mascarillas no reemplazan la protección respiratoria cuando es necesario el uso de mascarillas de respiración.

Salud mental

  • Reconozca los factores que pueden aumentar el estrés relacionado con el trabajo o el hogar. Factores más comunes que pueden aumentar el estrés durante una pandemia:
    • Preocupación acerca del riesgo de exposición al virus en el trabajo.
    • Falta de acceso a las herramientas y equipos necesarios para realizar un trabajo.
    • Conflictos en casa
    • Imposibilidad de tomarse un tiempo para relajarse
    • La sensación de que uno no hace lo suficiente en el trabajo o de culpa acerca de no estar en la primera línea de defensa.
    • Incertidumbre acerca del futuro de su lugar de trabajo y/o empleo.
    • Adaptarse a otros espacios y/u horarios de trabajo.
    • Las siguientes son algunas formas de abordar el estrés y desarrollar resiliencia:
  • Mantenga un horario regular para descansarícono de sitio externo.
    • Tómese descansos en el trabajo para hacer ejercicios de estiramiento, o hable con colegas, familiares y amigos comprensivos.
    • Pase tiempo al aire libre, ya sea para ejercitarse o relajarse.
    • Use técnicas de consciencia plenaícono de sitio externo.
    • Conozca los datos sobre el COVID-19 y acerca de cómo protegerse y proteger a los demás. Entender los riesgos y compartir información precisa con las personas importantes de su vida puede reducir el estrés y ayudarle a conectarse con los demás.
    • Conéctese con otros. Hable con personas de su confianza acerca de sus inquietudes, cómo se siente o cómo lo afecta la pandemia de COVID-19.  También considere recurrir a los programas de asistencia a empleados u otros recursos que pueda haber a su disposición.

*Importante: La cuarentena mantiene a una persona que pudo haber estado expuesta al virus alejada de otras personas.  El aislamiento mantiene a una persona infectada por el virus alejada de otras personas, incluso dentro de su casa.

Otros recursos
  • Número sin cargo de la línea nacional de prevención del suicidio: 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
  • Línea nacional de asistencia a víctimas de violencia doméstica: 1-800-799-7233 y TTY 1-800-787-3224
  • Línea telefónica de ayuda para sobrellevar la angustia provocada por desastres: llame al 1-800-985-5990 o envíe TalkWithUs al 66746
  • Línea nacional de asistencia de SAMHSA: 1-800-662-HELP (4357)