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Actualización importante: establecimientos de atención médica
Los CDC han actualizado algunas de las formas de operar los sistemas de atención médica de manera efectiva en respuesta a la vacunación contra el COVID-19. Conozca más
Para tener la máxima protección contra la variante delta y evitar contagiar a los demás, vacúnese lo antes posible y use una mascarilla en público si se encuentra en espacios cerrados en un área con transmisión sustancial o alta.
ACTUALIZACIÓN
Dada la nueva evidencia sobre la variante B.1.617.2 (Delta), los CDC actualizaron la guía para personas totalmente vacunadas. Los CDC recomiendan el uso universal de mascarillas en espacios cerrados por parte de todos los maestros, miembros del personal, estudiantes y visitantes de escuelas de kínder a 12.º grado, independientemente de su estado de vacunación. Los niños deberían retomar las clases presenciales a tiempo completo en otoño con la implementación de estrategias de prevención estratificadas.
ACTUALIZACIÓN
La Casa Blanca anunció que todos los viajeros internacionales que ingresan a los Estados Unidos deberán estar vacunados y este requisito comenzará a regir a partir del 8 de noviembre de 2021. Para poder ingresar a los Estados Unidos, se aceptarán las vacunas aprobadas o autorizadas por la FDA y las vacunas incluidas en la lista de uso de emergencia de la OMS. Hay más información disponible aquí.
ACTUALIZACIÓN
Los requisitos de viaje para ingresar a los Estados Unidos se modificarán a partir del 8 de noviembre del 2021. Hay más información disponible aquí.

Protección de personas con visa laboral para trabajo agrícola temporal (visa H-2A)

Protección de personas con visa laboral para trabajo agrícola temporal (visa H-2A)
Actualizado el 18 de ago. del 2021

Si viaja a los Estados Unidos para un empleo temporal en la industria agrícola con una visa de trabajo H-2A, es más probable que se vea expuesto a la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) al viajar y durante su tiempo de permanencia en los Estados Unidos.

El COVID-19 es una enfermedad causada por un virus que ha enfermado a muchas personas. Es posible que se sienta bien y no tenga síntomas, pero igual puede contagiar el COVID-19 a otras personas. Si se enferma o tiene un resultado positivo para COVID-19, deberá mantenerse alejado de otras personas (aislarse) y tome otras precauciones hasta que ya no pueda contagiar el COVID-19. Si estuvo en contacto con una persona con COVID-19, debe mantenerse alejado de otras personas (cuarentena) por un período de tiempo a partir de su último contacto con esa persona. Pida información a su empleador acerca de los requisitos específicos de su región.

Sus empleadores deben proporcionar viviendas separadas a los trabajadores con pruebas de detección del COVID-19 positivas. Pregunte a su empleador si hay viviendas separadas disponibles. Si se enferma durante su permanencia en los Estados Unidos, puede acudir a un centro médico que presta servicios de salud confidenciales y a bajo costo y ofrece información en diferentes idiomas además del inglés y están disponibles para los trabajadores agrícolas. Use esta herramienta en línea para encontrar el centro de salud comunitario más cercano, https://findahealthcenter.hrsa.gov/ícono de sitio externo, o llame al 911 si es una emergencia. También puede comunicarse con su consuladoícono de sitio externo (si es de México, comuníquese con los Consulados de Méxicoícono de sitio externo, Teléfonos de emergencia de la Red Consular de Méxicoícono de sitio externo) para obtener más información.

Encuentre una vacuna contra el COVID-19: busque en vacunas.gov, envíe su código postal por mensaje de texto al 438829 o llame al 1-800-232-0233 para encontrar centros en su área.

Vacunación contra el COVID-19: seguro, fácil, gratis y cerca

El Gobierno federal está ofreciendo vacunas sin cargo para las personas que viven en los EE. UU., más allá de que sean o no inmigrantes y tengan seguro de salud o no.

Las vacunas contra el COVID-19 son gratuitas

Medidas para protegerse y proteger a otras personas

Tome estas medidas para protegerse y proteger a otras personas de contraer el COVID-19:

Protéjase y proteja a otras personas del COVID-19

Antes de viajar a los Estados Unidos:

  • Visite a su médico. Procure tener todas las vacunas de rutina al día.
  • Pida una copia de su historia clínica, incluida su tarjeta de vacunación, para llevar con usted.
    • Pídale a su médico un suministro para 12 semanas de cualquier medicamento que tome de manera regular. Lleve los medicamentos en sus envases originales. Pídale a su médico una carta en la que explica sus afecciones y por qué necesita los medicamentos. Vea Consejos de la FDA para viajar a los Estados Unidos con medicamentosícono de sitio externo.
    • Si es posible, pídale a su médico que le de una copia de su receta médica, escrita en inglés, para traer con usted.
    • Si va a necesitar reponer sus medicamentos, tenga previsto que le envíen sus medicamentos recetados por correo desde su farmacia, si esto es posible.
  • Lleve un termómetro.
  • Prepare una copia de su visa y su pasaporte para llevar con usted. Tome nota de la información de contacto del consuladoícono de sitio externo más próximo a su lugar de trabajo.
  • Algunas actividades aumentan el riesgo de exposición al COVID-19. Estas actividades incluyen bodas, funerales, fiestas, eventos en iglesias, bautismos, eventos deportivos, ir a restaurantes, bares y cines. Evite estas actividades por al menos 10 días (preferentemente 14 días) antes de su viaje para reducir la probabilidad de que su viaje se vea interrumpido o demorado a causa del COVID-19.
  • Si ingresa a los Estados Unidos en avión, debe hacerse una prueba de detección del COVID-19 no más de 3 días antes de la salida de su vuelo. Debe presentar el resultado negativo de la prueba o documentación que certifique su recuperación del COVID-19 a la aerolínea antes de abordar el vuelo. Si desea obtener más información, vea las Preguntas frecuentes acerca de este requisito.
    • Si viaja a los Estados Unidos en otro medio de transporte, lo recomendable es que se haga una prueba de detección antes de viajar. Considere hacerse una prueba de detección del COVID-19 en una fecha lo más próxima posible al inicio de su viaje, idealmente dentro de los 3 días anteriores a la salida. No viaje hasta tener el resultado de su prueba.
    • Si se hace una prueba y el resultado es positivo, no viaje y hable con su médico. No viaje hasta que sea seguro estar rodeado de otras personas , para evitar propagar el COVID-19 al viajar o una vez que esté trabajando en los Estados Unidos.
  • Si se siente mal y tiene síntomas del COVID-19, no viaje hasta que se sienta bien y su médico diga que es seguro que viaje, incluso si el resultado de su prueba de detección es negativo.
  • Si usted tiene contacto cercano con una persona con COVID-19 antes de su viaje, no viaje hasta que hayan transcurrido al menos 14 días desde su última exposición y las autoridades de salud de su área digan que puede suspender la cuarentena.

Durante el viaje, así se traslade por aire o por tierra:

  • Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol. Es de suma importancia que se lave:
    • Antes de comer o preparar la comida
    • Antes de tocarse la cara
    • Después de ir al baño
    • Después de salir de lugares públicos
    • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
    • Después de tocar su mascarilla
    • Después de cambiar pañales
    • Después de cuidar a una persona enferma
    • Después de tocar animales o mascotas
  • Use una mascarilla que le cubra totalmente la nariz y la boca, especialmente si no puede mantener una distancia de al menos 2 metros/6 pies (la longitud de 2 brazos extendidos) de las personas que no viven en su hogar. El uso de mascarillas que le cubran la nariz y la boca es obligatorio en aviones, autobuses, trenes y otros medios de transporte público que llegan o salen de los Estados Unidos y circulan por el país, y al estar en espacios cerrados en centros de transporte de los EE. UU., como aeropuertos y estaciones. No es obligatorio que los viajeros usen mascarilla en zonas abiertas del medio de transporte (como áreas de cubierta al aire libre en un ferry o el segundo piso de un autobús sin techo).
  • Mantenga una distancia de al menos 2 metros/6 pies (la longitud de 2 brazos extendidos) de las personas que no viven con usted, incluso cuando hace paradas para comer o descansar.
  • Lleve suministros adicionales, como mascarillas y desinfectante de manos.
  • Cúbrase al toser o estornudar y lávese las manos con agua y jabón lo antes posible. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz, la boca y la mascarilla.
  • Evite tocar artículos de uso compartido o superficies que se tocan con frecuencia.
  • Si comparte transporte con personas que no viven en su hogar, mantenga la mayor distancia posible de otras personas y siempre use mascarilla dentro del vehículo. Abra las ventanillas para ayudar a que circule tanto aire fresco como sea posible.
  • Si se siente mal y tiene síntomas del COVID-19 durante el viaje, contacte al consuladoícono de sitio externo o centro de salud comunitarioícono de sitio externo más cercanos, y póngase en contacto con la persona que lo contrató para trabajar o empleador para que le dé más indicaciones.

Al llegar a su lugar de trabajo en los Estados Unidos:

  • Respete las guías de su empleador acerca de cuándo puede empezar a trabajar.
    • Consulte a su empleador acerca de los requisitos específicos para su área.
  • Evalúe hacerse la prueba de detección del COVID-19.
  • Si se enferma y cree que podría tener COVID-19:
    • Siga las guías de los CDC y cualquier otro procedimiento que imponga su empleador.
  • Si su empleador le dice que debe permanecer en la vivienda que le asignaron mientras está enfermo, debe tomar precauciones para proteger a otras personas:
    • Use una mascarilla que le cubra completamente la nariz y la boca cuando deba estar en espacios compartidos. Abra las ventanas para que circule aire puro.
    • Mantenga una distancia segura de otras personas al comer.
    • Manténgase alejado de quienes viven con usted hasta que sea seguro que vuelva a estar con otras personas.
    • Evite los espacios compartidos (donde haya otras personas sentadas, de pie o comiendo) siempre que sea posible.
    • Evite usar el transporte público, vehículos de alquiler o taxis.
  • Solicite una prueba de detección del COVID-19. Contacte a su clínica más cercana dentro del lugar de trabajo o a uncentro de salud comunitarioícono de sitio externo. Quizá puedan asistirlo en su idioma de preferencia. Su consuladoícono de sitio externo también puede brindarle asistencia o información sobre cómo acceder a servicios de atención médica.
  • Llame al 911 y acuda de inmediato a un médico si usted u otra persona tienen alguno de los signos que son señales de alarma de emergencia. Estos signos incluyen dificultad para respirar, dolor u opresión en el pecho que no cede, estado de confusión de aparición reciente, color azulado en los labios o la cara, o no poder despertar o mantenerse despierto.

Al regresar a su país de residencia:

  • Siga las guías de las autoridades de su país de residencia.

Puede obtener más información sobre cómo protegerse y proteger a los demás en https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html (Español)

Cuídese y cuide a los demás al usar transporte público

Evite tocar superficies que se tocan con frecuencia, como las manijas de puertas. Si toca estas superficies, lávese las manos lo antes posible por 20 segundos con agua y jabón o, si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol. Abra las ventanas y tome otras medidas para mejorar la ventilación en el vehículo.

Lavarse las manos

Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Si no puede lavarse las manos con agua y jabón, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Los siguientes son los momentos clave en los que debe higienizar sus manos.

Use mascarilla

Las mascarillas pueden ayudar a evitar que las personas que tienen COVID-19 propaguen los gérmenes.

  • Si no recibió la vacuna completa y tiene 2 años de edad o más, debería usar mascarilla en los espacios públicos cerrados.
  • En general, no es necesario que use mascarilla al aire libre.
    • En áreas con una gran cantidad de casos de COVID-19 , considere usar mascarillas en espacios al aire libre muy concurridos y para realizar actividades que requieran del contacto cercano con otras personas que no están totalmente vacunadas.

Continúe adoptando medidas preventivas cotidianas mientras usa mascarilla, como mantener una distancia de al menos 2 metros/6 pies (la longitud de 2 brazos extendidos) de otras personas. Las mascarillas de tela se deben lavar después de cada uso. Para lavarlas a mano, hágalo con agua corriente y detergente para lavado de ropa o jabón. Enjuague bien la mascarilla con agua limpia para eliminar el detergente o jabón. Cuelgue la mascarilla en un lugar donde dé sol directo o colóquela sobre una superficie plana hasta que se seque completamente. Es importante siempre quitarse la mascarilla correctamente y lavarse las manos después de manipular o tocar una mascarilla usada.

Síntomas del COVID-19

Esté atento a la aparición de signos de advertencia de emergencia* del COVID-19. Si una persona muestra alguno de estos síntomas, pida atención médica de emergencia de inmediato:

  • Dificultad para respirar
  • Dolor o presión persistente en el pecho
  • Confusión
  • No poder despertarse o permanecer despierto
  • Piel, labios o lechos de uñas pálidos, grises o azulados, según el tono de la piel

*Esta lista no incluye todos los síntomas posibles. Llame a un médico en caso de cualquier otro síntoma que considere grave o preocupante.

Llame al 911 o a su centro de emergencias u hospital local con anticipación. Dígale al operador que necesita atención médica para una persona que tiene o podría tener COVID-19. Necesitará tener a mano su dirección al llamar al 911, para que los paramédicos puedan llegar rápidamente. Incluso si no tiene seguro médico, hay programas en los Estados Unidos que le ayudan con el pago de las facturas médicas o cubren el costo de dichas facturas.

Cómo tomarse la temperatura con un termómetro electrónico

  1. Presione el botón al lado de la pantalla para encender el termómetro.
  2. Sostenga la punta del termómetro debajo de su lengua hasta que emita un sonido. No muerda el termómetro.
  3. Lea su temperatura en la pantalla.
  4. Tome nota de su temperatura.
  5. Limpie su termómetro con agua y jabón o con un paño con alcohol.

Cómo puede ayudar a proteger a otras personas del COVID-19 en espacios compartidos: durante las comidas

  • Use una mascarilla en todo momento, excepto en el momento en que come o bebe.
  • Mantenga una distancia de al menos 2 metros/6 pies (la longitud de 2 brazos extendidos) de otras personas en el área de servicio de comidas.
  • Recurra a opciones de comidas para llevar tanto como sea posible.

Cómo sobrellevar los sentimientos de angustia, soledad o enojo

La pandemia del COVID-19 puede provocar sentimientos de angustia, soledad o enojo. Si bien el distanciamiento social y el aislamiento pueden hacernos sentir solos, son medidas necesarias para reducir la propagación del COVID-19. Sobrellevar estos sentimientos de manera saludable lo fortalecerá y fortalecerá a sus seres queridos. Si siente angustia, soledad o enojo, siga estos consejos:

Puede ver más recursos para sobrellevar el estrés en https://howrightnow.org/ícono de sitio externo. Hay más información disponible en https://www.cdc.gov/mentalhealth/stress-coping/cope-with-stress/index.html.

  • Cuide su salud mental. Llame al 911 para recibir ayuda inmediata frente a una crisis.
  • En tiempos de estrés extremo, las personas pueden tener pensamientos suicidas. El suicidio se puede prevenir y hay ayuda disponible. Puede encontrar más información sobre el riesgo de suicidio, las señales a las que debe estar atento y cómo responder si nota estas señales en usted mismo o en un amigo o ser querido aquí. Si usted o alguien que conoce necesitan ayuda, llame a la línea directa en inglés (1-800-273-8255) o español (1-888-628-9454), o use la herramienta en línea Chat para crisis de Lifelineícono de sitio externo.

Más información

Recursos adicionales de sitios web

Hojas informativas

Videos

Derechos si trabaja en los Estados Unidos

Tiene derecho a un lugar de trabajo seguro y sano. Si le preocupa estar trabajando en condiciones peligrosas o algún riesgo en la vivienda o transporte que le proporciona su empleador, puede denunciar de manera confidencial las condiciones laborales inseguras. Hay leyes que lo protegen mientras trabaja en los Estados Unidos.

Comuníquese con el consuladoícono de sitio externo o los Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA)ícono de sitio externo Si cree que usted o sus compañeros de trabajo no están protegidos en el trabajo, o si su empleador no le permite hacerse una prueba de detección del COVID-19 o acceder a servicios de atención médica:

Llame al 1-800-321-6742 o envíe un formulario en línea a través de https://www.osha.gov/workers/file-complaintícono de sitio externo.

Obtenga más información acerca de los derechos de los empleados del programa de visas H-2A: Inglésícono de pdfícono de sitio externo | Españolícono de pdfícono de sitio externo | Criollo haitianoícono de pdfícono de sitio externo