Medidas para que los padres protejan a sus hijos y a su familia de la gripe durante este año escolar

4 de enero de 2010, 11:00 a.m., hora del este

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan 4 maneras principales para que usted y su familia eviten enfermarse de gripe en el escuela y en el hogar:

1. Vacunar a su familia contra la gripe de temporada y la gripe H1N1 2009 cuando estén disponibles las vacunas.
2. Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable cuando tose o estornuda. Si no tiene un pañuelo desechable, tosa o estornude sobre el ángulo interno de su codo u hombro, no sobre sus manos.
3. Practicar una buena higiene de manos lavándose las manos con agua y jabón frecuentemente, especialmente después de toser o estornudar.
4. Si su hijo o usted están enfermos, permanezcan en su casa por al menos 24 horas posteriores a la desaparición de la fiebre o de los síntomas de la fiebre (sin haber utilizado medicamentos antifebriles). Mantener a los estudiantes enfermos en sus casas significa que los virus sólo les afectarán a ellos en lugar de compartirlos con otros.

Si las condiciones de la gripe se vuelven MÁS graves, los padres deben tener en cuenta los siguientes puntos:

• Extienda el tiempo en que los niños enfermos permanecen en el hogar por al menos 7 días, incluso si se sienten mejor antes. Quienes continúen enfermos después de los 7 días deben permanecer en sus hogares por lo menos 24 horas después de que los síntomas hayan desaparecido completamente.

• Si un integrante del hogar está enfermo, mantenga a los hermanos o hermanas en edad escolar en el hogar durante 5 días a partir del momento en que el integrante del hogar se enfermó. Los padres deben controlar su salud y la salud de otros niños en edad escolar para verificar si presentan fiebre u otros síntomas de gripe.

Siga estos pasos a fin de prepararse para la gripe durante el año escolar 2009-2010:

• Organice el cuidado de los niños en el hogar en caso de que se enfermen o si se suspenden las clases.
• Monitoree la salud de los niños enfermos y de cualquier otro niño de la casa, controlando si tienen fiebre u otros síntomas de gripe.
• Identifique a los niños que tienen mayor riesgo de padecer una enfermedad grave derivada de la gripe y consulte a su proveedor de atención médica sobre un plan para protegerlos durante la temporada de la gripe. Los niños que tienen alto riesgo de padecer una enfermedad a causa de la gripe incluyen: niños menores de 5 años (especialmente los niños menores de 2 años) y niños con enfermedades crónicas, como asma, enfermedad cardíaca o diabetes. Vea información de los CDC sobre las personas que tienen mayores riesgos de complicaciones por la gripe.
• Destine una habitación separada en la casa para la atención de los miembros de la familia que están enfermos.
• Actualice las listas de contacto en caso de emergencias.
• Reúna juegos, libros, DVD y otros artículos para que su familia esté entretenida en caso de que las escuelas suspendan las clases o si su hijo se enferma y debe permanecer en su casa.
• Consulte a las autoridades de la escuela sobre su plan de emergencia o plan para la pandemia.